Archive for ‘ July, 2005

  • アンソニーロビンズ 巨大な一歩 から抜粋

    ジャイアント・ステップス187自分が感情的でアツくなっている時に、自分の感情について興味を持つのは簡単じゃないよね。そんな時「感情的になる自分のアクションシグナル」というか、行動パターンを発見するための自分に問いかけてみる4つの質問があります。今本当に自分が感じていた…

  • アンソニーロビンズ 成功への巨大な一歩

    ジャイアント・ステップス188自分のネガな感情をうまく処理するための「自信」を得るためには、以前同じような事があった時の事を思い出すのがいい。そして今までにこのようなネガな感情もなんとか切り抜ける事に成功してきた事をに気づいてください。もうかなり落ち込んで…

  • アンソニーロビンズ ジャイアントステップス

    ジャイアント・ステップス186痛みの感情を感じている時の解決に向けた5つのステップを紹介します。1、本当に感じている感情が何かを明確にする。2、自分の感情を承認し感謝する。この痛みの感情は実は心のサーモスタット、(もしくは自動車の速度違反のブザー)のようなもので、自分が何らかの行…

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